Välkommen från . Första mötet hemma hos dig kostar inget.
Vi följer med. Varje vecka.
Samma person kommer hem till dig eller någon du bryr dig om, samma dag varje vecka. Första mötet kostar inget.
Ystad · Tomelilla · Simrishamn · Skurup · Sjöbo
Ring 072-993 35 14, vardagar 07 till 17.
- Halva priset med RUT
- Ingen bindningstid
- Första mötet kostnadsfritt
- 2timmar per vanligt besök
- 50 %RUT-avdrag
- 5orter i Skåne
- 0månaders bindningstid
Två timmar som är dina.
Följsam är en seniorservice: samma person kommer hem till dig varje vecka. En vanlig tisdag: kaffe och en koll på veckan, en promenad i din takt, ett ärende på vägen hem.
-
Promenader
Ut i friska luften, i din takt, med sällskap hela vägen.
-
Ärenden och vårdcentral
Affären, apoteket, banken eller läkaren. Vi går med dig och väntar.
-
Sällskap och högläsning
Tidningen, en bok, breven som kommit, och en kopp kaffe till.
-
Träning hemma
Band, vikter och balans i vardagsrummet. Träningen passar dig som vill bli starkare och stadigare, oavsett ålder.
Så kan två timmar se ut.
Ingen tisdag är den andra lik, och det är du som bestämmer. Men så här kan det bli.
- 10.00
Kaffe och en koll på veckan
Vad har hänt sedan sist, och vad vill du hinna i dag?
- 10.20
Promenad i din takt
Runt kvarteret, till parken eller ner mot vattnet. Vi vänder när du vill.
- 11.10
Ett ärende på vägen hem
Apoteket, affären eller banken. Vi går med och väntar.
- 11.30
Tidningen eller telefonen
Högläsning, breven som kommit eller hjälp med en app.
- 12.00
Vi ses nästa vecka
Samma dag, samma tid, samma person.
Tre steg. Du kan avbryta när du vill.
-
1
Berätta lite om er
Fyll i formuläret. Det tar en minut och kostar ingenting.
-
2
Vi hör av oss
Inom två vardagar, med ett samtal eller ett mejl, som du vill. Vi pratar en stund om hur vardagen ser ut.
-
3
Vi kommer hem på ett första möte
30 minuter, utan kostnad. Vi går igenom vad som skulle hjälpa, och ni bestämmer i lugn och ro efteråt.
Då kan Följsam vara ett komplement.
Hemtjänsten gör det som står i ert beslut. Vi gör det som inte ingår där. Samma person varje vecka, och ni bestämmer själva. Det behövs inget beslut från kommunen. Det gäller i Tomelilla, Simrishamn, Skurup och Sjöbo.
Hemtjänsten
- Det som står i ert beslut
- Kommunen bestämmer vad som ingår och hur lång tid det får ta
Följsam, vid sidan av
- Långa promenader i din takt
- Sällskap och en kopp kaffe
- Följe till ärenden, apotek och bank
- Högläsning och hjälp med telefonen
- Utflykter, som tillägg
RUT-avdraget gäller som vanligt för det som ger RUT.
Från 1 390 kr i månaden.
Priserna är efter RUT-avdrag, alltså det du betalar. Inga startavgifter, ingen bindningstid, första mötet kostar inget.
-
Varannan vecka
2 780 krföre RUT-avdrag1 390 kr/mån
2 besök, 4 timmar · 695 kr per besök
-
Vanligast
Varje vecka
5 160 krföre RUT-avdrag2 580 kr/mån
4 besök, 8 timmar · 645 kr per besök
-
Två gånger i veckan
9 920 krföre RUT-avdrag4 960 kr/mån
8 besök, 16 timmar · 620 kr per besök
Hellre kortare och oftare? Kort besök: två besök i veckan, en timme per gång, 3 000 kr i månaden (375 kr per besök). Fråga efter Kort besök när du bokar.
Du kan byta nivå från nästa månad.
-
Varannan vecka
1 790 kr/mån
2 pass · 895 kr per pass
-
Vanligast
Varje vecka
3 380 kr/mån
4 pass · 845 kr per pass
-
Två pass i veckan
6 600 kr/mån
8 pass · 825 kr per pass
Träning ger inte RUT-avdrag. Träningen passar dig som vill bli starkare och stadigare, oavsett ålder. Du kan byta nivå från nästa månad.
Ett träningsprogram som är ditt. På första passet går vi igenom vad du vill klara bättre, till exempel att gå längre, resa dig ur stolen utan stöd eller känna dig stadigare på benen. Utifrån det gör vi ett träningsprogram med övningar för balans, styrka och rörlighet, anpassat efter dig och ditt hem.
Programmet skrivs ner, så att du kan göra övningarna själv mellan passen om du vill. Vi följer upp programmet regelbundet och ändrar det när du blir starkare, eller när något inte känns bra.
Redskapen tar vi med oss, till exempel gummiband och lätta vikter. Du behöver inte köpa något.
Ingår i alla besök, med RUT-avdrag
- Promenad i din takt
- Ärenden till apotek, butik och bank
- Följa med till vårdcentralen
- Högläsning
- En kopp kaffe och ett samtal
Kan läggas till, utan RUT
- Massage hemma, 795 kr per gång
- Utflykt, 595 kr per timme, minst två timmar
- Maten och vikten, 490 kr/mån
- Träning hemma, enligt fliken ovan
Läs mer om tilläggen
Massage hemma
Femtio minuter klassisk massage hemma hos dig, i lugn och ro, för den som vill slappna av och bli mjukare i axlar och rygg. Vi tar med bänk och olja; du behöver inte ta dig någonstans. Före första gången fyller vi i en kort hälsodeklaration tillsammans. Vid vissa sjukdomar och mediciner passar massage inte, och då säger vi det. Massage hos oss är avslappning och välbefinnande, inte vård: vi behandlar inte sjukdom eller skador.
795 kr per gång, 50 minuter, eller 1 490 kr i månaden för två gånger, alltså 745 kr styck. Utan RUT-avdrag.
Utflykt
Café, bio, museum, marknad eller en tur längs kusten. Vi följer med och håller i allt praktiskt: tider, biljetter, parkering och vägen dit och hem. Utflykter ger inte RUT-avdrag, och därför är de ett tillägg som inte ingår i besöket.
595 kr per påbörjad timme, minst två timmar. Utan RUT-avdrag. Du står för egna kostnader som fika och biljetter.
Maten och vikten
Många som bor ensamma äter mindre än de tror. Aptiten minskar, det är tråkigt att laga mat till en, och vikten går ner utan att någon märker det. Livsmedelsverkets råd för den som är över 65 med mindre aptit är enkla: ät oftare, proteinrikt och energirikt. Vi hjälper till att få det gjort: planerar veckans mat, handlar och lagar tillsammans under besöket, och väger en gång i månaden om ni vill. Går vikten ner säger vi till. Vi är inte dietister; behövs medicinska kostråd hjälper vi er att kontakta vårdcentralen.
Tillägg till ett besöks- eller träningspaket: 490 kr i månaden. Utan RUT-avdrag.
Vi utför ingen sjukvård och ger inga läkemedel.
Räkna på din månad
- Besök, 1 gång i veckan (4 besök)
- 5 160 kr
- Tid hos dig
- 8 timmar i månaden
- RUT-avdrag, 50 %
- −2 580 kr
- Träning, 4 pass
- 3 380 kr
- Maten och vikten
- 490 kr
- Utflykt, 2 timmar
- 1 190 kr
- Massage
- 795 kr
Det motsvarar 645 kr per besök
845 kr per pass
Du sparar 2 580 kr i månaden med RUT-avdraget.
Med så täta besök blir RUT-avdraget större än taket på 75 000 kr per år. Är ni två som betalar har ni varsitt tak. Hör av dig så räknar vi på det tillsammans.
RUT-avdrag gäller besöken: promenader, ärenden, sällskap och högläsning. Träning, massage, utflykt och Maten och vikten ger inte RUT.
Alla priser inklusive moms. Avdraget dras direkt på fakturan, du betalar bara din del. Avbokar du senast 24 timmar innan kostar besöket ingenting.
Boka kostnadsfritt första möte
Vi tar med ditt val till formuläret, så vet vi vad du tittat på när vi ringer.
Du bor kanske inte i närheten. Det gör vi.
Många som hör av sig gör det för sin mamma eller pappa. Vi kommer varje vecka och skickar ett kort meddelande efteråt om ni vill det.
- Du kan stå på fakturan och använda ditt eget RUT-avdrag, även när besöken sker hemma hos din förälder.
Fem orter i sydöstra Skåne.
Ystad, Tomelilla, Simrishamn, Skurup och Sjöbo, med byarna runt omkring. Tryck på en ort och läs om promenadstråk, vårdcentraler och vad det kostar där.
Ystad · Tomelilla · Simrishamn · Skurup · Sjöbo
Jag har arbetat många år som undersköterska. Det jag minns bäst från den tiden är inte blodtrycken, utan hur människor lyste upp när någon kom in genom dörren och hade tid att stanna. Många hade inte pratat med någon på en hel vecka. Det står inte i någon journal, men det syns.
Därför startade vi Följsam: någon som kommer tillbaka. Samma person, samma dag, varje vecka.
Gustav Hinnas, undersköterska
- Samma person varje gång. Du träffar hen på första mötet, innan du bestämmer dig.
- Samma tid varje vecka. Tisdag klockan tio betyder tisdag klockan tio.
- Ingen bindningstid. Du avslutar när du vill. Avbokar du senast 24 timmar innan kostar det ingenting.
- Din familj får veta. Vi hör av oss efter varje besök, om du vill det.
Sådant som är bra att veta.
Vem kommer hem till mig?
En av oss från Följsam, och det är samma person varje gång. Du får se foto och namn innan första besöket, och vi träffas hemma hos dig innan något bestäms. Känns det inte rätt är du inte bunden till något.
Vad kostar det att någon hälsar på mamma varje vecka?
2 580 kr i månaden efter RUT-avdrag, för två timmar varje vecka med samma person. Det blir 645 kr per besök. Varannan vecka kostar 1 390 kr i månaden och två gånger i veckan 4 960 kr. Första mötet kostar inget, och det finns ingen bindningstid.
Får man RUT-avdrag för promenader med äldre?
Ja. Promenader, ärenden, att följa med till vårdcentralen och högläsning hemma hos den äldre ger RUT-avdrag, och vi drar av det direkt på fakturan, så du betalar halva arbetskostnaden. Träning, massage, utflykter och Maten och vikten ger inte RUT-avdrag.
Kan man köpa besök till sin pappa fast man bor i en annan stad?
Ja. Du kan stå på fakturan och använda ditt eget RUT-avdrag, även när besöken sker hemma hos din pappa i Ystad, Tomelilla, Simrishamn, Skurup eller Sjöbo. Vill ni det skickar vi ett kort meddelande efter varje besök.
Är det samma person varje gång?
Ja. Samma person kommer varje gång, på samma dag och tid, och du träffar hen på första mötet innan du bestämmer dig. Blir hen sjuk hör vi av oss i förväg, alltid från Följsam, aldrig via någon du inte träffat.
Är det här hemtjänst?
Nej. Hemtjänst beviljas av kommunen efter en biståndsutredning, och kommunen bestämmer vad som ingår och hur lång tid varje insats får ta. Följsam anlitar du själv, utan utredning och utan väntetid, och du bestämmer vad de två timmarna används till. Vi utför inte hälso- och sjukvård. Har du hemtjänst i dag kan Följsam vara ett komplement i Tomelilla, Simrishamn, Skurup och Sjöbo: hemtjänsten sköter det du har beslut på, och vi kommer vid sidan av med sällskap, promenader och ärenden. I Ystads kommun tar vi just nu inte uppdrag hos den som har hemtjänst.
Jag har redan hemtjänst. Kan Följsam komma ändå?
Ja, i Tomelilla, Simrishamn, Skurup och Sjöbo. Följsam kan vara ett komplement: hemtjänsten gör det som står i ert beslut, och vi gör det som inte ingår där, till exempel långa promenader, sällskap, följe till ärenden, högläsning, hjälp med telefonen och utflykter. Samma person varje vecka. Ni bestämmer själva och behöver inget beslut från kommunen, och RUT-avdraget gäller som vanligt för det som ger RUT. I Ystads kommun tar vi just nu inte uppdrag hos den som har hemtjänst.
Kan jag betala för min mamma eller pappa?
Ja. Står du på fakturan får du använda ditt eget RUT-avdrag för arbete hemma hos din förälder. Vi går igenom hur ni gör på första besöket.
Hur fungerar RUT-avdraget?
Vi drar av det direkt på fakturan, så du betalar bara din del, och det är vi som ansöker hos Skatteverket. Promenader, ärenden, att följa med till vårdcentralen och högläsning ger RUT-avdrag; träning, massage, utflykter och Maten och vikten ger inte RUT. Skatteverket avgör vad som ger RUT-avdrag. Avdraget är högst 75 000 kr per person och år, delat med annat RUT och ROT, och det kan aldrig bli större än den skatt du betalar under året. Betalar du för din mamma eller pappa använder du ditt eget avdrag, vilket ofta löser det när pensionen är låg; syskon, barnbarn och vänner får inget avdrag. Vi räknar på det tillsammans före start.
Mamma tycker inte att hon behöver hjälp.
Det är en vanlig invändning. Därför säljer vi inte hjälp. Vi kommer hem och går en promenad. Låt oss göra ett besök, så bestämmer hon själv efteråt.
Vad händer om den som kommer blir sjuk?
Då hör vi av oss i förväg, alltid från Följsam, aldrig via någon du inte träffat. Besöket kostar ingenting, och vi hittar en ny tid samma eller nästa vecka.
Kan jag köpa ett enda besök för att prova?
Nej, vi säljer inte enstaka besök, för det är regelbundenheten som gör skillnad. Däremot kostar det första mötet inget: vi kommer hem till er i 30 minuter, går igenom vad som skulle hjälpa, och ni bestämmer efteråt. Ingen bindningstid, du avslutar när du vill.
Vad händer när jag skickat formuläret?
Vi läser igenom det du skrivit och hör av oss inom två vardagar, med ett samtal eller ett mejl, som du valt. Vi pratar en stund om hur vardagen ser ut och vad som skulle passa. Det är inget säljsamtal, och du bestämmer själv om du vill gå vidare med ett första besök.
Har du en annan fråga? Skriv den i formuläret, så svarar vi när vi ringer.
Berätta lite, så hör vi av oss.
Vi läser vad du skrivit, förbereder oss och hör av oss som du vill, med ett samtal eller ett mejl. Inget säljsamtal, inga förpliktelser.
info@foljsam.seYstad · Tomelilla · Simrishamn · Skurup · Sjöbo
Några rutor, sedan hör vi av oss.
Resten tar vi när vi hörs, eller på tacksidan om du hellre skriver.
Vill du hellre välja tid själv? Boka ett samtal på 15 minuter.
Vi hör av oss inom två vardagar och bokar ett första möte hemma hos er, om ni vill. Det kostar inget, och vi skickar inga nyhetsbrev.
Tack.
Vi följer med.
Vi ringer dig.
Så här går det till nu
- Vi läser vad du skrivit.
- Vi ringer och pratar en stund.
- Vill ni gå vidare kommer vi hem på ett första möte, utan kostnad.
Vi ringer inom två vardagar och bokar ett första möte hemma hos er, om ni vill. Det kostar inget.
Vill du välja tid själv? Boka ett samtal på 15 minuter.
Skriv ut en sida att ge till din förälder →
Brådskar det? Ring 072-993 35 14.